Instinctieve reacties zijn automatische, onbewuste gedragingen die voortkomen uit onze biologische basis en die ons helpen te overleven zonder dat we erover bewust hoeven na te denken. Deze reacties zijn aangeboren en worden aangestuurd door ons zenuwstelsel en hersenen. Enkele belangrijke instinctieve reacties zijn, onder andere:
De vecht-of-vluchtreactie, zijnde een automatische reactie op gevaar waarbij het lichaam zich klaarmaakt om te vechten of te vluchten. Het wordt veroorzaakt door de afgifte van stresshormonen zoals adrenaline, wat leidt tot versnelde hartslag, verhoogde ademhaling en meer energie. Het is dus een instinctieve respons die optreedt wanneer een persoon zich bedreigd voelt en is een van de drie instinctieve reacties op bedreiging, samen met de confrontatie aangaan, ontsnappen en bevriezen.
Knipperen is een onmiddellijke reflex om het oog te beschermen tegen plotselinge prikkels zoals stof, fel licht, wind of een naderend object, waarbij een zenuwsignaal naar de hersenen de spieren van de oogleden zich spannen en ontspannen.
Het zuigreflex is vooral zichtbaar bij baby's, waaronder het automatisch zuigen aan de borst of een speen om voeding binnen te krijgen.
Het grijpreflex is bij baby's het instinctief grijpen van een vinger of voorwerp dat tegen de handpalm komt.
Het schrikreflex (Moro-reflex) veroorzaakt bij baby's, die met een plotselinge beweging of harde geluiden te maken krijgen, dat ze zich uitstrekken en daarna samentrekken.
De pupilverwijding zorgt bij angst of opwinding dat de pupillen zich automatisch verwijden om meer licht binnen te laten en zo beter te kunnen waarnemen.
Slikken en hoesten zijn dan weer automatische reflexen om de luchtwegen vrij te houden teneinde verstikking te voorkomen.
Warmte- en koudereflexen zijn onmiddellijke reacties op temperatuurveranderingen, zoals huiveren bij kou of zweten bij hitte.
Al deze instincten zorgen ervoor dat we snel kunnen reageren op prikkels uit onze omgeving zonder dat we eerst hoeven na te denken, wat onze overlevingskansen aanzienlijk vergroot.
- Tussen haakjes: hoewel de Moro-reflex vooral bekend is als een reflex bij pasgeborenen - waarbij ze zich plotseling uitstrekken en daarna samentrekken bij een onverwachte prikkel - kunnen volwassenen ook een soortgelijke schrikreactie vertonen bij plotselinge harde geluiden of onverwachte gebeurtenissen.
Maar bij volwassenen is het geen Moro-reflex in de klassieke zin meer, omdat deze reflex meestal binnen de eerste maanden na de geboorte verdwijnt. Doch de basis van die reactie blijft: het startle response (schrikreflex) is een automatische, onbewuste reactie op een plotselinge prikkel, zoals een hard geluid, fel licht of een snelle beweging.
Deze schrikreflex bij volwassenen veroorzaakt vaak: een snelle samentrekking van spieren (bijvoorbeeld een schok of opspringen), een versnelde hartslag, pupilverwijdering en verhoogde alertheid. Het is een zeer snelle, automatische reactie die via de hersenstam en ruggenmerg loopt, waardoor het lichaam zich snel kan voorbereiden op een mogelijke dreiging. Het werkt als een soort waarschuwingssysteem: eerst is er de reflex, daarna de bewuste beoordeling.
Naast instinctieve gewoonten beschikt het lichaam eveneens over (1) aangekweekte gewoonten die door ervaring en opvoeding zijn ontstaan - (2) aangekweekte reacties die het resultaat zijn van herhaalde handelingen of conditionering - en, (3) over aangekweekte patronen die zich in de loop der tijd in houding en beweging hebben vastgezet.
In de rubriek Eclecticus wordt er dieper op ingegaan...
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook eventueel via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten! -
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
En, dan hebben we nog een 650-tal sterk afgeprijsde boeken!