Belangrijkste punten...
- Opgezette voeten kunnen een teken van hartfalen zijn en betekenen dat bloed zich in jouw benen ophoopt.
- Hartfalen kan ook kortademigheid, een aanhoudende hoest en een snelle gewichtstoename veroorzaken.
- Zoek onmiddellijk medische hulp als de voetzwelling plotseling of pijnlijk is - of, als je pijn in de borst of ademhalingsproblemen hebt.
- Opgezette voeten zijn een veelvoorkomend teken van hartfalen, vaak door bloed dat zich in de onderste ledematen ophoopt wanneer het pompfunctievermogen van het hart afneemt. Het is echter cruciaal om ook andere mogelijke oorzaken te overwegen en een zorgverlener te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose.
Over het opmerken van gezwollen voeten en andere symptomen
Wanneer je perifere oedeem hebt, is het vasthouden van vocht in de onderste ledematen bilateraal, wat betekent dat beide voeten/benen gezwollen zijn. De symptomen ontwikkelen zich meestal geleidelijk en zijn in het begin mogelijk niet duidelijk te ontwaren.
Tot de vroege tekenen van perifere oedeem behoren:
- Jouw benen kunnen zwaar of vol aanvoelen.
- Jouw voeten en onderste benen kunnen gezwollen lijken.
- Wanneer je op de gezwollen huid drukt, blijft er een deuk achter.
- Jouw sokken, legging of broek kunnen strak en ongemakkelijk aanvoelen.
- De huid kan strak of warm aanvoelen of een glanzend uiterlijk hebben.
- Het kan moeilijker zijn om jouw enkels, tenen of voeten te bewegen.
Opgezwollen voeten en benen zijn veelvoorkomende tekenen van hartfalen, maar ze zijn niet de enige. Andere symptomen zijn:
- Kortademigheid bij inspanning of liggen.
- Aanhoudende hoest met schuimend slijm.
- Vermoeidheid en zwakte.
- Opgeblazen gevoel in de buik.
- Snelle gewichtstoename.
- Misselijkheid en verlies van eetlust.
- Snelle of onregelmatige hartslagen.
- Moeite met concentreren.
Waarom veroorzaakt hartfalen zwelling van de voeten?
Bij hartfalen is het hart niet in staat om bloed voldoende uit de slagaders te pompen en terug door de aderen. Hierdoor kan bloed zich beginnen te verzamelen op het laagste deel van het lichaam, namelijk de onderbenen en voeten, wat zwelling veroorzaakt. Gezwollen voeten kunnen in elk stadium van hartfalen optreden.
Hartfalen vermindert ook de bloedstroom naar de nieren, waardoor natrium- en vochtretentie optreedt, wat leidt tot vochtophoping. Dit vocht kan zich ophopen in de onderste ledematen, en na verloop van tijd kan de zwelling zich uitbreiden naar de kuiten en dijen. Overtollig vocht kan zich verplaatsen naar de buik, de borstholte, en uiteindelijk naar de longen (longoedeem) of het hart (cardiaal oedeem).
Zodra hartfalen is gediagnosticeerd, is het belangrijk om gewichtstoename door vochtophoping te controleren. Verergerend oedeem is over het algemeen een aanwijzing voor verergering van hartfalen.
Wanneer een zorgverlener te raadplegen...
Negeer de plotselinge of aanhoudende zwelling van jouw voeten niet. Zoek onmiddellijk medische hulp als een van de volgende situaties voorkomt bij gezwollen benen of voeten:
- De zwelling is plotseling en ernstig.
- De zwelling veroorzaakt pijn met hevige roodheid en warmte.
- Je hebt pijn op de borst of onregelmatige hartslagen.
- Je hebt moeite met ademhalen.
- Je hoest roze schuim of bloed op.
Andere mogelijke oorzaken...
Hoewel door hartfalen zwelling kan optreden, kan het ook het gevolg zijn van andere aandoeningen. Het kan bijvoorbeeld een teken zijn van diepe veneuze trombose, veroorzaakt door een bloedstolsel in het been, of cellulitis, een ernstige huidinfectie die een vergelijkbare zwelling veroorzaakt.
Andere oorzaken van gezwollen voeten, die in overweging kunnen worden genomen, zijn onder meer:
1. Te lang zitten of staan in één positie: Langdurig zitten of staan zetten jouw knieën, dijen en heupen in een positie die de aderen op bepaalde kruispunten samendrukt, waardoor bloed in de onderste ledematen wordt vastgehouden.
2. Medicijnen: Bepaalde medicijnen tegen hoge bloeddruk of pijn kunnen vochtretentie en zwelling veroorzaken.
3. Hoge zoutinname: Een overmaat aan natrium veroorzaakt overtollige vochtretentie.
4. Zwangerschap: Naarmate de baby groeit, oefent de baarmoeder druk uit op de bloedvaten in de onderste helft van uw lichaam.
5. Schildklieraandoeningen: Zowel hypothyreoïdie (trage schildklier) als hyperthyreoïdie (overactieve schildklier) veroorzaken hormonale onevenwichtigheden die tot vochtretentie kunnen leiden.
6. Leverziekte: Cirrose (gevorderde littekenvorming van de lever) kan de ophoping van vocht in de buik veroorzaken, wat op zijn beurt kan bijdragen aan het ontstaan van oedeem.
7. Chronische nierziekte: Wanneer de nieren niet genoeg natrium en water uit het lichaam verwijderen, kan de druk in de bloedvaten beginnen op te lopen, wat tot oedeem leidt.
Prognose
Perifeer oedeem is een zorg bij mensen met hartfalen, vooral omdat het de neiging heeft te verergeren naarmate hartfalen vordert. Als zodanig wordt perifeer oedeem vaak beschouwd als een aanduider van ziekteprogressie bij mensen met hartfalen.
Studies suggereren dat met de juiste behandeling mensen met hartfalen jarenlang kunnen leven met verschillende graden van beperkingen of complicaties. Volgens een overzicht van studies uit 2017 geldt voor mensen bij wie hartfalen is vastgesteld:
- Tussen de 80% en 90% leeft minstens één jaar.
- Tussen de 50% en 60% leeft minstens vijf jaar.
- Ongeveer 30% leeft minstens 10 jaar.
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan langere of kortere overlevingstijden, waaronder de leeftijd van een persoon (mensen jonger dan 65 leven langer dan mensen ouder dan 65) en de functionele capaciteit van het hart.
Omgaan met hartfalen en gezwollen voeten
Er is geen genezing voor CHF (chronisch hartfalen). De levensverwachting voor mensen met hartfalen varieert van twee tot tien jaar. Dit hangt grotendeels af van de leeftijd van de persoon en of er andere chronische aandoeningen zijn (zoals een longziekte, waaronder COPD, of een nier- of leveraandoening) die hartfalen kunnen compliceren.
Er zijn echter dingen die je kunt doen om de symptomen tijdelijk te verminderen, waaronder het innemen van medicijnen en veranderingen in de levensstijl aanbrengen.
Medicijnen
Medicijnen worden gebruikt om de bloeddruk te verlagen, de bloedstroom en hartfunctie te verbeteren, en vochtretentie te verminderen. Het is waarschijnlijk dat je een paar verschillende medicijnen zult moet innemen...
Levensstijlveranderingen
Volg een gezonde levensstijl: Eet een uitgebalanceerd dieet dat laag is in natrium, rook niet, en beweeg dagelijks (onder leiding en goedkeuring van jouw zorgverlener). Mogelijk zult je jouw vochtinname moeten beperken.
Verhoog jouw voeten: Aangezien chronisch hartfalen ervoor zorgt dat bloed zich in de benen en voeten ophoopt, vermindert het omhoog brengen van jouw benen boven hartniveau de zwaartekrachtwerking op de bloedcirculatie. Dit kan zowel overdag als tijdens het slapen worden gedaan.
Draag compressiekousen: Deze kousen zijn strak en comprimeren de onderste ledematen. Dit helpt op zijn beurt om de ophoping van vocht in de benen of voeten te voorkomen, omdat er minder ruimte is voor vocht om zich op te hopen. Compressiekousen zijn vooral belangrijk als je langere tijd moet staan of zitten.
Andere Behandelingen
Sommige mensen hebben mogelijk een apparaat nodig dat wordt geïmplanteerd om het ritme van hun hart te monitoren of te regelen. Voorbeelden zijn...:
- Pacemaker.
- Cardiale resynchronisatietherapie (CRT) apparaat.
- Implanteerbare cardioverter-defibrillatoren (ICD's).
- Cardiale resynchronisatietherapie defibrillator (CRT-D) apparaat.
- Sensor voor de longslagaderdruk.
Chirurgische ingrepen die kunnen helpen bij hartfalen zijn onder andere:
- Hartklepoperatie.
- Coronaire angioplastiek of bypass.
- Linkerventrikel assistentie-apparaten.
- Harttransplantatie.
Bron: www.verywellhealth.com
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!