Het vrijwillig bewegen van jouw oren is een van die subtiele maar intrigerende vaardigheden. Dit talent, dat slechts weinig mensen bezitten, komt desalniettemin veel vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Achter deze ogenschijnlijk onschuldige beweging schuilt een fascinerend verhaal over evolutie, de hersenen en het verborgen potentieel van het menselijk lichaam.
Een overblijfsel van onze voorouders… nog steeds springlevend
Als je jouw oren ook maar een klein beetje beweegt, activeer je eigenlijk een reflex die we van onze primatenvoorouders hebben geërfd. Bij apen, katten en honden dient deze beweging om de oorschelpen nauwkeurig op een geluid te richten, om de bron ervan te identificeren of gevaar te anticiperen. In een dicht oerwoud of een wilde omgeving betekende dit vermogen een reëel overlevingsvoordeel.
Bij moderne mensen heeft deze reflex zijn oorspronkelijke functie verloren. De drie spieren die hiervoor verantwoordelijk zijn – de voorste, bovenste en achterste pink – worden grotendeels niet meer gebruikt. Toch blijven ze bij sommige mensen perfect activeerbaar. Wetenschappers schatten dat slechts zeer weinig mensen hiertoe in staat zijn, en het is nog niet duidelijk waarom dit vermogen ongeveer drie keer vaker voorkomt bij mannen dan bij vrouwen.
Een nieuwsgierigheid naar je spieren... of een aanwijzing over jouw hersenen?
Dit gebaar is mogelijk meer dan alleen een grappige curiositeit. Onderzoekers suggereerden dat het een meer ontwikkelde vorm van neuroplasticiteit zou kunnen weerspiegelen. Met andere woorden, de hersenen van mensen die hun oren kunnen bewegen, zijn wellicht beter in staat om bepaalde neurale verbindingen te behouden, te reorganiseren of te reactiveren.
Sommige studies gaan zelfs nog verder en suggereren dat dit vermogen verband zou kunnen houden met een grotere veerkracht van de hersenen na een beroerte of trauma. Deze subtiele beweging zou dan een indicator worden van mentale flexibiliteit, aanpassingsvermogen en herstelpotentieel. Een prachtige demonstratie van alles waartoe je lichaam en hersenen in staat zijn, soms zonder dat je het zelf beseft.
Een staaltje van motorische coördinatie
Je oren bewegen is niet zo eenvoudig als het lijkt. Het vereist een zeer precieze coördinatie tussen de hersenen en spieren die de meeste mensen nooit bewust gebruiken. Om ze te laten bewegen, moet je deze drie spieren tegelijkertijd activeren, zonder je te laten leiden door gezichts- of nekbewegingen.
Het is dus geen kwestie van anatomie – iedereen heeft deze spieren – maar eerder van neurale verbindingen. Bij sommige mensen zijn deze verbindingen actief gebleven. Bij anderen zijn ze simpelweg inactief geworden, zonder volledig te verdwijnen. Goed nieuws voor wie van lichte fysieke uitdagingen houdt...
... Je kunt het leren
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is dit talent niet voorbehouden aan een 'genetische elite'. Het is mogelijk om deze sluimerende spieren te activeren. Door voor een spiegel te staan, je te concentreren op het gebied rond de slapen en te proberen de kleinste spiertrekking op te wekken, kun je deze oeroude beweging geleidelijk reactiveren.
De sleutel zit hem in geduld, lichaamsbewustzijn en herhaling. Elke microbeweging telt. En zelfs als je je oren niet kunt laten trillen als een oplettende kat, stimuleer je nog steeds je lichaamsbewustzijn, coördinatie en de verbinding tussen je hersenen en spieren. Het is een lonende oefening voor je lichaam, je geest en je zelfvertrouwen.
Kortom, het bewegen van je oren maakt je misschien geen superheld, maar dit gebaar illustreert perfect de verborgen rijkdom van je lichaam. Het herinnert ons eraan dat je zoveel meer bent dan wat je dagelijks gebruikt, dat jouw hersenen wemelen van onontdekte neurale verbindingen en dat jouw lichaam het verdient om in al zijn subtiliteiten gevierd te worden.
Bron: https://www.msn.com/nl
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
Gepost door Tsenne Kikke op vrijdag 20 maart 2026
0 reactie(s)
Naarmate Amerikanen steeds meer geïrriteerd raken door de snelle oprukkende AI-datacenters in hun gemeenschappen, omarmen technologiebedrijven een nieuwe oplossing om hun energieverslindende reuzen tegen gevaar van buitenaf te beschermen: nog meer robots... robothonden, om precies te zijn.
Naarmate bedrijven miljarden investeren in uitgestrekte industriële campussen voor cloud- en AI-computing, experimenteren sommige datacenterexploitanten met viervoetige robots — ongeveer zo groot als grote honden — die aan omheiningen kunnen patrouilleren, apparatuur kunnen inspecteren en problemen kunnen signaleren voordat ze leiden tot kostbare uitval.
Deze robots, bekend als 'quadrupeds', worden gebruikt om de complexen te patrouilleren, die soms de grootte van meerdere voetbalvelden kunnen omvatten.
(Tussen haakjes: een quadruped is een viervoetige robot die op vier poten loopt, net als zoals honden, katten of paarden. Deze robots zijn ontworpen om gemakkelijk over ruw of ongelijk terrein te bewegen waar wielen mogelijk niet goed werken.)
Technologiebedrijven investeren al bijna $700 miljard in het bouwen van datacenters in heel de VS en besteden nu nog honderdenduizenden dollars meer om die mechanische honden als beveiligingskrachten in te schakelen.
Een model van 'Boston Dynamics', bekend als 'Spot', kan tussen de $175.000 en $300.000 kosten. En hoewel de technologie misschien futuristisch lijkt, zijn Spot, en andere viervoeters zoals hij, al jarenlang ingezet in de wetshandhaving en openbare veiligheid.
Een ander bedrijf - Ghost Robotics - adverteert zijn viervoeters voor "verkenning, inlichtingen en toezicht door het leger".
Maar...
Datacenters slorpen veel energie op. Tevens is er water voor koeling nodig. Naarmate meer datacenterapparatuur in kleinere fysieke ruimtes wordt geperst, neemt de behoefte aan agressieve koelingstechnologieën toe, waarvan veel gebruik maken van al onder druk staande waterbekkens.
Met meer dan 3.000 datacenters in de VS en de 1.203 nieuwe die in aanbouw zijn, kunnen er meer indringers zijn die de programmeerbare hondjes zullen moeten opsporen. Door de torenhoge energiekosten en waterschaarste op plaatsen waar grote datacenters zijn gebouwd, hebben diverse locaties, waaronder Illinois, Minnesota en South Carolina in de afgelopen weken tientallen en zelfs honderden demonstranten aangetrokken. En, sommigen onder hen klimmen over de omheiningen...
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
Gepost door Tsenne Kikke op donderdag 19 maart 2026
0 reactie(s)
Toen de Roemeense Alexandra Căpitănescu in 2023 'Vocea României' - de Roemeense versie van 'The Voice' - won, wist men dat er een nieuwe popdiva was geboren. Soms was wat ze bracht een hoop gevoelloos geroep en geschreeuw, maar het werd door de jury en aanwezigen op een positieve manier onthaald. Anders gezegd: indien je haar bezig hoort, weet je al tot wat ze zoal in staat is...
Nu, drie jaar later, vertegenwoordigt de 22-jarige Roemenië in het eerstvolgende Eurovisiesongfestival. Haar donker getint nummer, dat ze weliswaar met een sterke stem brengt, draagt als titel 'Choke Me' - en, omdat wat ze brengt vooral menstype-1 aantrekt, vrees ik dat ze bij de eerste 5 zal eindigen. Sterker zelfs: het Eurovision Song Contest winnen, misschien?...
'Choke Me' verwijst naar het wanhopige verlangen naar een allesoverheersende instinctieve vorm van 'liefde'. Het gaat over dat rauwe en angstige behoefte om alles tegelijk te voelen, zelfs als dat betekent dat men de adem erbij verliest. De zangeres uit een innerlijk brandend vuur dat alleen door een partner kan worden getemd die de volledige controle over haar neemt. Het nummer illustreert de dunne grens tussen passie en gevaar, waar bestiale liefde zwaar genoeg aanvoelt om zelfs de longen te laten ontploffen. Kortom: bij velen doet het misschien aan wurgseks denken... :-)
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
Gepost door Tsenne Kikke op woensdag 18 maart 2026
0 reactie(s)
De ervaring van om elke twee uur wakker te worden is een veelvoorkomend en frustrerend patroon dat bekend staat als slaapfragmentatie. Deze terugkerende verstoring voorkomt dat de hersenen en het lichaam de diepe, herstellende rust bereiken die nodig is voor een optimaal functioneren. Dit probleem is vaak het gevolg van een combinatie van natuurlijke fysiologische processen en onderliggende factoren die de slaapcyclus onderbreken. Slaapapneu is er eentje van. Het begrijpen van het mechanisme achter deze intervallen is de eerste stap naar het mogelijke corrigeren van het patroon en het bereiken van een continue, rustgevende slaap.
De structuur van de natuurlijke slaapcyclus
Het gevoel van wakker worden na ongeveer twee uur is direct gekoppeld aan het interne ritme van de hersenen, dat slaap organiseert in herhalende cycli. Een volledige menselijke slaapcyclus, inclusief zowel 'Non-Rapid Eye Movement' (NREM) als 'Rapid Eye Movement' (REM) slaap, duurt doorgaans tussen de 90 en 110 minuten. Deze duur ligt dicht bij de twee-uur-markering, aangezien het lichaam op natuurlijke wijze overgaat naar een lichtere slaapfase waarbij een korte, momentane ontwaking optreedt aan het einde van een cyclus.
Deze korte ontwaken zijn een beschermend mechanisme dat de slaper in staat stelt snel zijn omgeving te beoordelen voordat hij weer in slaap valt. Bij een gezonde slaper zijn deze ontwaken zo kort dat ze de volgende ochtend niet worden herinnerd. Als er echter — intern of extern — een verstorend element aanwezig is, kan deze momentane ontwaking overgaan in een volledige, bewuste wakkerwording. Het probleem is het onvermogen om naadloos over te gaan naar de volgende slaapcyclus, en dus niet naar de natuurlijke cyclus.
Fysiologische en medische factoren die frequent wakker worden veroorzaken
Wanneer natuurlijke ontwakingen volledige ontwaken worden, wijst dit vaak op een onderliggend medisch of fysiologisch probleem dat de slaap destabiliseert. Obstructieve slaapapneu (OSA) is een belangrijke boosdoener, waarbij herhaalde episodes optreden waarbij de bovenste luchtwegen gedeeltelijk of volledig worden geblokkeerd. Elke blokkade veroorzaakt een daling van de zuurstofniveaus in het bloed, waardoor de hersenen de slaper kort wakker maken om naar lucht te happen en de luchtwegen te openen.
Een andere veel voorkomende fysieke verstoring is nocturie, de noodzaak om vaak 's nachts wakker te worden om te urineren. Deze aandoening kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder een overactieve blaas, diabetes, of het drinken van te veel vocht vlak voor het slapengaan. Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) kan ook de slaap fragmenteren, aangezien maagzuur terugvloeit in de slokdarm wanneer men ligt, wat brandend maagzuur of een verstikkend gevoel veroorzaakt dat de persoon uit de slaap haalt.
Chronische pijnklachten, zoals artritis of rugproblemen, maken het moeilijk om een comfortabele positie lang genoeg aan te houden om een volledige slaapcyclus te voltooien. Periodieke Ledemaat Bewegingstoornis (PLMD) omvat herhaalde, onwillekeurige spierspasmen of schokachtige bewegingen, voornamelijk in de benen, die wakker worden kunnen veroorzaken bij zowel de getroffen persoon als hun slaapgenoot. Deze medische problemen vereisen professionele diagnose omdat ze de slaap op fundamenteel niveau onderbreken.
Periodic limb movement disorder komt regelmatig voor. Geschat wordt dat 4% van de bevolking ermee te maken krijgt. De aandoening komt vooral voor op latere leeftijd, en vaker bij vrouwen dan bij mannen. Er lijkt een verband te bestaan met het 'Rusteloze benen syndroom'. De oorzaak ervan is onbekend, maar het kan ook als bijverschijnsel bij andere aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson en narcolepsie, optreden. Risicofactoren zijn, onder andere, het gebruik van antidepressiva, slaapapneu syndroom, en aandoeningen van het hart. Ook lijkt een verlaagd ferritine gehalte in het bloed een risicofactor te zijn voor het ontstaan van de aandoening. PLMD kan ook optreden tijdens het wakker zijn, maar het is meestal tijdens de slaap dat de bewegingen worden waargenomen.
De diagnose kan worden gesteld met behulp van slaaponderzoek, polysomnografie genaamd. Het wordt uitgevoerd terwijl iemand slaapt. Elektroden op het hoofd meten de activiteit van de hersenen. Om de bewegingen vast te leggen worden tevens video-opnames gemaakt en/of wordt de activiteit van spieren in de benen vastgelegd met elektromyografie (EMG).
Tijdens de zogenaamde non-REM slaap worden met tussenpozen van 20-40 seconden bewegingen gemaakt, vooral met de benen, voeten en/of tenen. Tijdens de REM-slaap treden de bewegingen niet op omdat de spieren dan verslapt zijn. Om de diagnose te kunnen stellen moet een minimaal aantal bewegingen worden gemaakt.
Periodieke Ledemaat Bewegingstoornis kan worden behandeld met medicijnen. Meestal worden geneesmiddelen voorgeschreven die behoren tot de zogenaamde dopamine-agonisten. Voorbeelden van dergelijke middelen zijn cabergoline, pramipexol, ropinirol en rotigotine. Mensen bij wie een verlaagt ferritine gehalte in het bloed is vastgesteld kunnen baat hebben bij ijzersuppletie. Dat betekent het innemen van ijzertabletten.
Levensstijl- en omgevingsfactoren die slaapfragmentatie uitlokken
Naast medische aandoeningen kunnen beheersbare factoren in iemands gewoonten en omgeving een normale, korte ontwaking veranderen in langdurige waakzaamheid. Alcohol drinken vlak voor het slapengaan werkt aanvankelijk als een kalmerend middel, maar veroorzaakt rebound-waakzaamheid en gefragmenteerde slaap in de tweede helft van de nacht. Stimulerende middelen zoals cafeïne en nicotine blijven enkele uren in het lichaam en verhogen de hartslag en alertheid, waardoor de kans op volledig ontwaken tijdens een lichte slaapfase toeneemt.
Een inconsistent slaapschema, vaak sociale jetlag genoemd, verward het interne 24-uursritme van het lichaam, het circadiaanse ritme. Naar bed gaan en opstaan op sterk verschillende tijden stuurt gemengde signalen naar de hersenen over wanneer slaapregulerende hormonen zoals melatonine moeten worden afgegeven. De slaapkameromgeving speelt een belangrijke rol, omdat de hersenen zeer gevoelig zijn voor licht, geluid en temperatuursveranderingen. Zelfs laagdrempelig straatlawaai of een kamer die te warm is, kan de naadloze overgang terug naar slaap na een natuurlijke ontwaking belemmeren.
Psychologische factoren, met name stress en angst, vormen een belangrijke oorzaak van slaapfragmentatie. Wanneer een persoon wordt gewekt door een fysieke prikkel, kan een racende geest vol zorgen hen ervan weerhouden te kalmeren en weer in slaap te vallen. De toestand van hyperarousal die met angst gepaard gaat, houdt de hersenen op hoge alertheid, waardoor ze zeer responsief zijn voor elke kleine interne of externe stimulus. Deze combinatie van mentale stress en fysieke prikkels creëert een cyclus waarbij de angst om wakker te worden het wakker worden juist waarschijnlijker maakt.
Strategieën voor het behouden van slaapcontinuïteit
Het aanpakken van slaapfragmentatie vereist een systematische benadering die gericht is op het optimaliseren van de gereedheid van het lichaam om na een natuurlijke ontwaking weer in de slaaptoestand terug te keren. Het vaststellen van een consistente slaap- en wektijd, zelfs op vrije dagen, is een krachtige actie om het circadiane ritme te reguleren. Deze consistentie helpt de interne klok van het lichaam te verankeren, waardoor een duidelijk signaal wordt gegeven wanneer de slaap moet beginnen en eindigen.
Het optimaliseren van de slaapkameromgeving minimaliseert externe verstoring door ervoor te zorgen dat de kamer donker, stil en koel is. Het gebruik van verduisteringsgordijnen om licht te elimineren en het handhaven van een koele temperatuur (meestal tussen 15 en 19 graden Celsius) ondersteunt de natuurlijke daling van de kerntemperatuur van het lichaam die nodig is voor continue slaap. Als er een ontwaken plaatsvindt, is de '20-minutenregel' een waardevolle gedragsmethode. Als een persoon langer dan 20 minuten wakker is, moet hij of zij de slaapkamer verlaten en zich bezighouden met een rustige activiteit bij gedimd licht totdat hij of zij weer slaperig wordt.
Deze strategie voorkomt dat de hersenen het bed associëren met waakzaamheid en frustratie. Een consistente routines voor het tot rust komen bereidt de geest voor op slaap door ontspannende activiteiten zoals zachte stretchoefeningen of meditatie op te nemen. Het vermijden van zware maaltijden, alcohol en schermtijd in de twee tot drie uur voorafgaand aan het slapen vermindert de fysiologische triggers die het moeilijk maken om weer in slaap te vallen.
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
Gepost door Tsenne Kikke op woensdag 18 maart 2026
0 reactie(s)
These nightmares are characterized by impossible shapes like spirals and fractals, making dreamers feel engulfed or threatened. One user stated: "It was like being trapped in some kind of mathematical hell." The 'scenery' described by people is usually just a dark void...
- The dream can be about numbers, geometric shapes or simply abstract. But there is a common theme: it almost always generates a feeling of a never ending impossible task. Sometimes its a number that keeps getting bigger, or smaller. Sometimes is a mathematical calculation that needs to be done over and over again, sometimes its shapes inside shapes, like fractals and sometimes its a shape getting bigger and bigger. Either way, there is a feeling of an unachievable task, that induces anxiety and terror.
- After waking up you usually don't 'fully' wake up. For a while (up to 1 hour in my experience), you stay in a state of panic, where you can't tell dream from reality, so you can't really stop the anxiety. In this state, perception is altered. Usually you start to perceive things in exaggerated and opposite ways. For example: the mattress feels very hard and soft at the same time; everything feels very loud and quiet at the same time (usually I hear loud ringing and white noise); your own movement feels very fast and slow at the same time, etcetera...
- It is somehow related to sleep paralysis, though it is not the same thing.
- While characteristic may vary between dreams, there is always this same, very characteristic 'feeling' to it.
**********************************
Wow. I've been researching about these dreams and your description is most accurate to what I've experienced. I've had these perhaps 15 times. First time as a child and less frequently as I became older (26). Used to sleepwalk and cry a lot when I had these.
It's like astronomical numbers and shapes somehow connected to an impossible task and inducing fear that I cannot compare or describe, honestly terror-like. I really like the way you described the feeling and hearing sensation - everything loud and quite, soft and hard, quick and slow, at the same time. It's so overwhelming my brain is not really able to perceive it and I'm glad you put it into words. I'd also add, I have a feeling the shapes sort of seem soft but are sharp. Like if you imagine a ball or sphere that is sharp to the touch - doesn't make sense.
Someone also wrote "an object rapidly multiplying or growing, and I feel as if I have the task of keeping up with its geometric proportions in my mind".
I guess the worst part is when I wake up. I still have the same feeling and don't know how to deal with it for 10 or so minutes. Especially time going really fast and really slow at the same time - really confusing. This accompanied by dreadful fear.
I'd say that I can slightly induce this feeling when I am awake just by thinking about it, imagining astronomical numbers and tasks connected them, etcetera. Oh, and I also keep having these dreams (last time 2 months ago).
**********************************
Oh my God this is exactly what I have. I remember having this horrible dream where the entire dream was a 2 dimensional circle where for no real reason different white lines were moving around. That's literally it but it kept me awake for hours, and I woke up feeling so incredibly terrified, like this existential dread as if I knew the world was ending and I couldn't do anything about it.
**********************************
When I get these I get a sort of mental overload as if my brain can no longer comprehend the signals that are being fired off, I know nothing about the brain but can only imagine everything is firing off in every way, because when I get this dream I seem to get neurotically overwhelmed to the point of legitimate hell and mental terror, I seem to know it’s a dream but not be able to escape or wake up. There is nothing recognizable in my dream, nothing tangible to reality, just this INTENSE, almost chemical fear, only thing I have experienced that even comes close is a bad trip from psychedelics. I’ve also had this dream where it feels as if I’m just going crazy, that the task gets so unmanageable that I realize the collapse and implosion of my brain and just go CRAZY. Like my brain thinks of any possible information it has captured and spam it to the point of being completely and utterly overwhelmed beyond comprehension. Legitimately the scariest thing I experience and have no idea why our brain tricks us like this.
**********************************
Hey guys, haven't been here in a while but I figured I'd pop by to share a weird phenomenon that I've been experiencing for the past year or so.
Infrequently, but enough that it's bothersome, I've come to experience dreams in which I'm tasked with solving different kinds of puzzles. More often than not they aren't what you'd expect, and it's usually something to do with either shifting boxes around, stacking them, or having them appear in the right places, or they take on more of an engineering-esque feel, wherein I'm being forced to try to find the right tools to apply to different objects, or in another sequence, attempting to put those objects together in ways that make sense.
So the first issue is this: dreams are not logical, therefore being faced with what are essentially logic puzzles is, at best, contrived and utterly convoluted. The second issue is: my brain treats any failure to solve the puzzles as a signal to wake up, almost as if I was on the precipice between sleep and wake, and I've been given a proper hard slap of hypnic jerking.
Suffice it to say, this is a bit stressful... alas, it's an odd phenomenon, and I don't expect that anyone has an answer as to why or how it happens; instead, I'm looking for anyone who may have had similar experiences, or continues to do so.
**********************************
I experience the same jarring slap awake when I fail the puzzle as OP. I wake up in that half-asleep state and tell myself to stop trying to solve whatever it is. "I only need to lie here and rest," I tell myself. "There is nothing I have to solve." But the other half of my brain has a very strong emotional response to this. I have this urge that if I do not finish by morning, then I will face...? Consequences? Like a work write-up or disciplinary action. The same feeling as if a paper was due at school tomorrow that you forgot to write. At that point, it becomes work to fall back to sleep because I am fighting with myself, it seems, but nevertheless, I drift off, and we are faced with the logic puzzle again.
Sometimes it's numbers. Sometimes it moves the shapes kind of like you describe. Last night was hard to describe, but it was like I was trying to alter the energies of a few different lights that would appear in front of me, or I was trying to connect them to other "like" energies. It makes no sense like you all have mentioned. These puzzles have absolutely no meaning. They frustrate me. I feel as if I am getting no rest. And in between the puzzles, I am just desperate to stop and sleep more.
**********************************
Could Sleep apnoea cause them (along with other disordered breathing during sleep)?
Sleep apnea, a common yet often misunderstood condition, significantly impacts the quality of sleep and, consequently, the nature of our dreams. Individuals suffering from sleep apnea frequently experience fragmented sleep due to repeated interruptions in breathing. This disruption can lead to a range of dream experiences, including vivid dreams and unsettling nightmares. Understanding this connection is crucial for those managing sleep apnea and seeking more restful nights.
The Nature of Sleep Apnea and Its Impact on Sleep Quality
Sleep apnea is characterized by repeated pauses in breathing during sleep, which can last from a few seconds to minutes. These interruptions can lead to decreased oxygen levels in the blood, causing the brain to awaken briefly to resume normal breathing. This cycle not only affects overall sleep quality but can also influence the dream state.
Those with sleep apnea may find themselves waking up frequently and entering REM sleep - where most dreaming occurs - briefly before being jolted awake again. This can result in fragmented dreams or even nightmares, as the brain struggles to maintain a continuous narrative.
The Role of Nightmares in Sleep Apnea
Nightmares are not uncommon among sleep apnea sufferers. The stress and anxiety stemming from interrupted sleep can manifest as distressing dreams. Moreover, the body’s physiological responses to these interruptions, such as increased heart rate and adrenaline, can amplify the emotional intensity of dreams. Individuals might find themselves in dream scenarios that reflect their real-life anxieties about health, safety, or control, creating a cycle of fear and disrupted sleep.
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten!
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
Gepost door Tsenne Kikke op dinsdag 17 maart 2026
0 reactie(s)
|