|
|
Antikanker, een nieuwe levensstijl
|
|
Originele titel: Anticancer
Dr. David Servan-Schreiber
|
Type:
|
Paperback
|
|
Uitgever:
|
Kosmos
|
|
Gewicht:
|
525 gram
|
|
Aantal Pagina's:
|
288
|
|
ISBN:
|
90-215-1100-2
|
|
ISBN-13:
|
978-90-215-1100-9
|
|
Categorie:
|
Gezondheid
|
|
Richtprijs:
|
€ 22,5
|
Korte Inhoud
Ons lichaam produceert voortdurend beschadigde cellen. Niet iedereen krijgt echter kanker. Genetische factoren spelen in ten hoogste 15 procent van de gevallen een rol, het overgrote deel heeft te maken met onze levenswijze. Hoe komt het dat borst-, darm- en prostaatkanker in het Westen veel vaker voorkomen dan in Azië? En dat bij Japanners die zich in het Westen vestigen prostaatkanker op den duur even vaak voorkomt als bij ons. Kennelijk is er iets in de levenswijze van Aziaten dat voorkomt dat microtumoren tot ontwikkeling komen
De auteur spreekt niet alleen als arts en onderzoeker. Hij onthult dat hij zelf kanker heeft gehad en vertelt hoe hij de ziekte te lijf is gegaan. Door dit heftige innerlijke avontuur met ons te delen hoopt David Servan Schreiber dat hij iedereen, in welke omstandigheden dan ook, kan helpen om het geluk aan zijn of haar zijde te krijgen.
Uittreksel
Blz. 11: Kanker schuilt in ons allen. Onze lichamen produceren, net als alle levende organismen, voortdurend cellen waar wat aan mankeert. Zo ontstaan tumoren. Maar ons lichaam is ook uitgerust met een aantal mechanismen die dergelijke cellen opsporen en onder controle houden. In het Westen sterft een op de vier personen aan kanker, maar drie van de vier niet. Hun verdedigingsmechanismen blijven overeind en ze sterven door andere oorzaken.
Ik heb kanker gehad. Het werd vijftien jaar geleden voor het eerst vastgesteld. Ik werd op de gebruikelijke manier behandeld en de kanker ging in remissie, maar later kwam hij weer terug. Toen besloot ik dat ik alles wilde leren kennen waarmee ik mijn lichaam kon helpen zich te ver-dedigen tegen de ziekte. Als arts, erkend onderzoeker en voormalig directeur van het Centrum voor integratieve geneeskunde aan de Universiteit van Pittsburgh, had ik toegang tot onschatbare informatie over natuurlijke methoden om kanker te voorkomen en te behandelen. Ik ben nu zeven jaar vrij van kanker. In dit boek wil ik de wetenschappelijke en de persoonlijke verhalen vertellen over wat ik heb geleerd.
Na de operatie en de chemotherapie tegen kanker vroeg ik mijn oncoloog om advies. Wat moest ik doen om een gezond leven te leiden, en welke voorzorgsmaatregelen kon ik nemen om een terugval te vermijden? 'Niets speciaals. Leef gewoon. We zullen regelmatig een CAT-scan doen, en als de tumor terugkomt, zullen we er snel bij zijn, antwoordde dit vooraanstaand licht van de moderne Amerikaanse geneeskunde.
`Maar zijn er dan geen oefeningen die ik kan doen, een dieet, of dingen die ik moet vermijden? Moet ik niet werken aan mijn mentale attitude?, vroeg ik. Het antwoord van mijn collega verbijsterde me: 'Op dat gebied kun je doen wat je wilt. Het kan in elk geval geen kwaad. Maar er bestaat geen wetenschappelijk bewijs dat die benaderingen een terugval kunnen voorkomen.'
Wat mijn arts eigenlijk bedoelde te zeggen was dat oncologie een heel complex veld is, dat constant en in een pijlsnel tempo verandert. Hij had al moeite genoeg om bij te blijven bij de meest recente diagnostische en therapeutische procedures.
Recensie
door
Tsenne Kikke
David Servan-Schreiber, hoogleraar psychiatrie, werd wereldberoemd door zijn bestseller '€˜Uw brein als medicijn'€™ waarin deze Franse psychiater beschrijft hoe een mens zichzelf kan genezen van stress en depressie. Voeding speelt daarbij een belangrijke rol: wie genoeg Omega3 vetten eet, verkleint de kans op somberheid. David Servan-Schreiber weet als arts, wetenschappelijk onderzoeker én patiënt zeer boeiend zijn zoektocht te beschrijven naar een nieuwe gezonde levenswijze waarin de natuurlijke afweer van het lichaam zelf centraal staat.
Nu heeft hij een ideale brug geslagen tussen de gevestigde medische orde en de beweging van alternatieve behandelingen, met zijn volle aandacht gericht op kanker. De auteur wijst dus reguliere geneeskunde niet af, noch is hij tegen geneesmiddelen. Dr. David Servan-Schreiber heeft onderzoek gedaan naar aanvullende geneeskunde en een instituut opgericht waarvan hij tevens ex-directeur was: Center of Integrative Medicine aan het University of Pittsburgh Medical Center.
Voorkomen is volgens hem ook beter dan genezen, en daarom beschrijft Servan-Schreiber natuurlijke methoden van gezondheidszorg, die helpen de ontwikkeling van kanker te voorkomen, of bijdragen aan de behandeling ervan, als aanvulling op de gewone behandelmethoden, waaronder operatief ingrijpen, bestraling, en chemotherapie.
In zijn nieuwe boek beschrijft Servan-Shreiber uitvoerig en op een heldere, serene manier hoe het zelfgenezend vermogen van het lichaam een belangrijke rol speelt bij het voorkomen van ziektes in het algemeen. Diep in de hersenen zit een deel dat ons gevoel, humeur, gedrag, bloeddruk, ons immuunsysteem, kortom alles wat met ons welbevinden te maken heeft, beheerst, namelijk: het emotionele brein, dat overeenkomt met het limbisch systeem. Door controle te krijgen over dit deel van de hersenen, is het mogelijk om stoornissen die voortkomen uit stress, angsten of depressie zelf te genezen. Hij toont ons op basis van wetenschappelijk onderzoek aan hoe een evenwichtig samengestelde voeding, het vermijden van giftige stoffen uit het milieu, het leren omgaan met stress en psychische trauma'€™s, meer bewegen, meditatie en yoga, de weerbaarheid van het lichaam ondersteunen en aanzienlijk kunnen vergroten.
|